Életmód változtatás - Szolnok

1. Start – INSUMED böjt
A szervezetet elkezdjük hozzá szoktatni a zsírégető üzemmódjához. Legtöbb esetben ez 2 napos diéta, amiről részletes tájékoztatás adunk a megfelelő kivitelezéshez.

2. Fogyás - Intenzív zsírégetés
Napi háromszori étkezés, javasolt Insumed termékek alkalmazása, betartott étrend kell a kívánt súly eléréséhez. Mindezek mellet az előírt mozgásformák betartása.

3. Integráció – A táplálkozás testre szabása
A kívánt eredmény után be kell állítanunk a megfelelő étrendet és erre való fokozatos áttérés kezdődik meg. Innen már csak egy lépés a tökéletes súly megőrzése

4. Stabilizáció – Testsúly megőrzés
Itt már csak a testsúlyt megőrző étrend kialakításán segítünk. Ezután már nem fontos Insumed termékeket használnia. Elérte célját.